Med anledning av det drunkningstillbud som skedde under Söndagen vid Rudans friluftsbad så kommer här några saker att tänka på när ni befinner er i och vid vatten.

En drunkning sker ofta tyst och kan gå på några sekunder. Det är sällan en person som håller på att drunkna viftar och skriker, som många av oss kan tro.

Idag sker majoriteten av drunkningsolyckor i samband med bad och förra sommaren dog 43 personer vid runtom Sveriges stränder.

Det bästa sättet att undvika drunkning och drunkningstillbud är såklart kunskap, och att aldrig överskatta sin egen förmåga.

Sjöräddningssällskapet har tagit fram en jättebra broschyr som jag rekommenderar alla att läsa!

HLR (hjärt-lungräddning) ges till en person som fått hjärtstopp, för att få igång andning och hjärtverksamhet. Ju snabbare man kommer igång med HLR desto större chans har personen att överleva.

  • Kontrollera om personen är vid medvetande. Är andningen normal?
  • Utgå ifrån att det är ett hjärtstopp om personen är medvetslös och inte andas normalt.
  • Börja med bröstkompressioner, som tillfälligt ersätter hjärtats arbete. Med jämna mellanrum gör du inblåsningar, som ersätter andningen.
  • Växla mellan att ge 30 kompressioner och 2 inblåsningar tills sjukvårdspersonal är på plats.

Läs mer utförligt om HLR på 1177.se och kom ihåg larma alltid 112